Предписываемый церковными правилами отказ на определённый срок от отдельных видов пищи, особенно мяса, а также соблюдение ряда других ограничений. Главным смыслом поста является очищение и обновление души.

Энциклопедическая справка

Русская Православная Церковь выработала строгую систему постов, которые занимают около 200 дней в году и делятся на однодневные и многодневные. Однодневные посты установлены в среду и пятницу каждой недели. Многодневных постов в русском православии четыре. Зимний Рождественский (или Филипповский) пост длится сорок дней: начинается он 28 ноября после дня памяти апостола Филиппа и заканчивается в день Рождества Христова – 7 января. Самый долгий из всех многодневных постов – весенний (см. весна) Великий пост, который продолжается семь недель: от Прощёного воскресенья до Пасхи. Точные временные рамки поста определяются каждый год по-новому в зависимости от дня празднования Пасхи. Летний (см. лето) Петров или Петровский пост имеет различную продолжительность в зависимости от дня Пасхи (ранняя или поздняя). Он длится от недели до шести недель, но в любом случае заканчивается 12 июля, в день памяти апостолов Петра и Павла. Осенний (см. осень) Успенский пост проходит перед праздником Успения Пресвятой Богородицы (см. Двунадесятые праздники) и длится с 14-го по 28 августа.

Во время поста разрешается только вегетарианская пища – овощи, фрукты, ягоды, грибы, мёд, крупа и т. д. Не разрешается так называемая скоромная пища – продукты животного происхождения: мясо, молоко, сливочное масло, яйца, сыр, а также рыба. Запрещены развлечения, вступление в брак. Без молитвы и покаяния, по мнению верующих, пост становится всего лишь диетой. Исключения в соблюдении поста делаются для детей, беременных женщин, больных, а также для любого другого человека с разрешения священника.

В культуре

Пост является одной из важнейших православных традиций, которая отчасти вошла и в светскую жизнь: многими людьми пост воспринимается как возможность оздоровления тела, некоторые постятся в целях похудения; в меню ресторанов и кафе на период постов вводится постное меню, сохраняется традиция в пост не жениться.

В языке и речи

Слово пост входит в пословицу Не всё коту масленица, будет и Великий пост. Так говорят, желая напомнить кому-либо, что праздник и гулянье однажды кончаются.

Медиатека

Тексты

1. И.С. Шмелёв. Повесть «Лето Господне». Великий пост (отрывок)
   

Фотографии

1. Обложка книги «Рецепты постной кухни»
   
2. Постное меню в кафе
   
3. Примерное меню на постный день
   

Интерактивные задания

Прецедентные феномены

1. Календарь православных постов
   

Этикет

1. Домашний постный стол